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乒乓球是一项历史悠久、传播广泛的体育运动。关于乒乓球的起源，学术界说法不一，但是国内有学者在经过调研和考证后认为，早在15、16世纪，乒乓球的雏形就已经在欧洲形成了。
当时的乒乓球是英国宫廷里比较盛行的一项贵族运动。但是由于英国贵族们之间的谦虚礼让，乒乓球的竞赛机制还没有形成，仅仅作为一种休闲娱乐的游戏，参与者的动作幅度比较小，球速也比较慢。
由于乒乓球具备极佳的娱乐性，并且对于经济能力没有太大的要求，这项游戏很快在民间流传开来。尤其在多雨的英国，乒乓球给了雨天困在室内的广大劳动人民一个很好的娱乐放松的机会。但是这时候乒乓球的发展开始由贵族运动向平民运动转变。首先，参与人数由原来贵族之间的少数人变为平民之间的多数人；其次场地由宫廷里的较大的殿堂变为百姓家里受到限制的场地；另外，球、球拍和桌子也不同程度受到游戏者经济能力的影响。以上因素导致了乒乓球的竞赛机制的逐渐形成，乒乓球开始由一种纯碎的娱乐游戏转变为一种既具备娱乐性又具备挑战性和竞技性的运动方式。当然，这竞赛机制的形成更增大了乒乓球的魅力，进一步推动了其传播。
广大劳动人民的智慧和想像力还促进了乒乓球的多元化发展；为了不受场地和器材限制，乒乓球从室内带到了室外（尤其是劳动人民广泛活动的打谷场），并逐渐形成了网球；由于球的材质丰富，人们向乒乓球里添加羽毛，并且将其发展到空中，这就是羽毛球的雏形。
乒乓球的打法技巧也在不断进步。20时间70年代以来，由于国际交往和学习研究的加强，各种打法互取长短，使乒乓球技术得到了更快的发展和提高。比如，中国近台快攻、直拍快攻结合弧圈球、横拍快攻结合弧圈球等打法和技术，均有所发展和创新，在国际比赛中取得了优良的成绩。国际乒乓球联合会已经拥有186个会员协会，是世界上最大的体育组织之一。1982年，国际奥委会关于从1988年起把乒乓球列为奥运会正式比赛项目的决定，更是推动了乒乓球运动更快的发展。
目前，乒乓球已经成为流传最广泛、最受欢迎的体育项目之一。而乒乓球运动长盛不衰的原因也是显而易见的--乒乓球可以带来的好处远远大于很多其他的体育运动。乒乓球不仅可以锻炼身体、保护视力、提高协调性，还可以改善人际关系，发挥团队精神。总而言之，乒乓球是一项全民运动，适合各个年龄，各种身份的人参与。
北京天润体育提示你要注重培养自身的综合素质，学习或工作之余不能忽视身体锻炼，而乒乓球就是一种极佳的放松调节方式。我们应该重视对于乒乓球的学习，真正热爱上这项运动，把它继承和发扬下去。